Die Seminarleiterin

Mein Ziel ist es, Sie mit der Fähigkeit auszustatten, Stress und Belastungen im Berufs- und Privatleben zu verringern. Wir entdecken gemeinsam, was Sie antreibt und woraus Sie Ihre Motivation schöpfen. Daraus entwickeln wir Ihren ganz eigenen und individuellen Lösungsansatz, schwierige Situationen ganzheitlich betrachten zu können und Krisen in Chancen zu verwandeln. Wie wichtig die Strategie der konstruktiven Denkmuster für ein ausgeglichenes Leben ist, weiß ich aus eigener Erfahrung und meiner Arbeit als Krankenschwester. Mit der Erkenntnis, dass nach jedem Abwärts ein Aufwärts folgt, kann jeder Mensch seine Resilienz stetig verbessern und damit schwierigen Situationen besser gewachsen zu sein.

Vor allem in Zeiten, in denen die reale Welt immer mehr mit der digitalen verschwimmt und wir zunehmend mit Informationen und Reizen überflutet werden, begeistert mich das Thema Resilienz immer wieder aufs Neue. Nach zahlreichen Hospitationen in psychosomatischen Kliniken, jahrelanger Forschungsarbeit im Bereich Anti-Stress-Management, einer weiteren Ausbildung zum Ernährungscoach und schließlich einer Ausbildung zur Mentaltrainerin habe ich die Methode Releasing Ideation entwickelt. Diese lässt uns in die Geheimnisse unserer psychischen Widerstandskraft eintauchen und passt unsere Belastbarkeitsgrenze immer wieder an die jeweilige Situation an.

Angetrieben von der Überzeugung, mit dieser Methode Menschen helfen zu können, legte ich mit dem Kauf meiner ganz persönlichen Oase mitten im Schwarzwald den Grundstein für meine Selbständigkeit. Meine Naturverbundenheit und Tierliebe begleiten mich schon mein ganzes Leben. Noch als Schülerin habe ich meine Sommerferien nicht klassisch am Strand in Italien, sondern auf einem Pferdehof für Kinder aus schwierigen Familienverhältnissen verbracht. Hier lernte ich schon in jungen Jahren, wie groß der Einfluss der Vierbeiner auf den Menschen und dessen Verhalten sein kann. Diese Erfahrungen begleiten mich bis heute noch bei meiner Arbeit mit den Seminarteilnehmern. 

Hospitationen

• Universitätsklinikum, Heidelberg (Zentrum für Orthopädie, Unfallchirurgie und Paraplegiologie)
• Zentrum für Psychiatrie, Bad Schussenried
• Privatinum Akutklinik, Bad Dürrhe